?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] А вот она я))

Всем привет)
Долго-долго меня не было и вот... Вдруг я поняла, что в голове моей появляются мысли, которые хочется задержать, записать, и подумать ещё раз, а может и обсудить с кем -то.
А посему решила я вернуться в ЖЖ-шечку.
Всем привет, кто меня ещё помнит)))

Feb. 5th, 2019

Внезапно я заболела.
Ещё днём я спокойно работала, но уже вечером - 38,5 и я трупик.
К моему счастью, уже вечером я почувствовала неладное и закупила в магазине стратегический запас: кило бананов, пару больших пачек сока, лимон, мандарины.
Приехала домой и упала под одеяло.
Я очень боюсь болеть. Я живу одна, и болеть всегда страшно и тяжело. Аптека, магазин, собака... Да банальное воды в чайник набрать.
Но вокруг меня столько замечательных людей, готовых помочь и поддержать.
Дядя ходил в аптеку и гулял со Скипом. Масса людей писали в личку пожелания здоровья и предлагали купить и привезти необходимое. А один замечательный человек со словами - я знаю, что ты там голодная сидишь - прислал пиццу и клюквенный морсик.
И это такой кайф чувствовать поддержку, казалось бы далёких, но столь близких внезапно людей.
Одна из моих проблем - излишняя эмоциональность. Бушует во мне много чего, но зачастую ни как это назвать, ни тем более, как обуздать я не знаю.
Как пар в чайнике, кипииит...
На занятиях с психологом я пришла к выводу, что нужно искать безопасный способ дать выход пару
И никогда бы не подумала, что одним из таких выходов станет... Хоккей.
Когда несколько тысяч человек хором кричат "шайбу! Шайбу!!!" и команда (особенно Динамо из Питера) забивает... Оооооо!!!!!


Интуитивное питание

Если ты начинаешь чем-то заниматься, то одно начинает цепляться за другое и выстраиваться во что-то целое и глобальное.
Осенью я начала заниматься с психологом. Психолога зовут Женя и он просто гений какой-то.
Он просто слушал, иногда задавая вопросы, а я говорила-говорила-говорила-иногда плакала и... Мой мир перевернулся. Такое впечатление, что меня переключили с черно-белого режима на цветной. Масса всего интересного и яркого начало случаться в моей жизни.
На одной из встреч он порекомендовал мне прочитать книгу Светланы Бронниковой про интуитивное питание. Я купила, начала читать, шариться в инете и наткнулась на предновогодний марафон этого же автора.
Целый месяц по рабочим дням Светлана рассказывала, что и как надо делать, показывала разные медитации и отвечала на вопросы участников.
Масса новой информации, многое ускользнуло, но многое и осталось в голове.
Теперь пытаюсь теорию перенести на практику.
Первое - и самое сложное- организовать рутину питания. 3 приема пищи в день + 3 перекуса. Какое-то огромное количество еды, которую надо откуда-то взять. Куча всего дома, куча еды в машине, но, что удивительно, когда получается соблюдать график - я ем намного меньше, чем обычно.
Вернула в рацион чай и кофе с сахаром.
Стараюсь готовить. Покупать суп на работе. Думать о том, что я буду есть через 3 часа, когда зазвенит будильник
Дада, каждые 3 часа у меня звенит будильник и спрашивает, не голодная ли я. Чаще всего именно в этот момент я действительно начинаю чувствовать голод. Причем, голод в желудке, а не в каком-то другом месте.
Посмотрим, что будет дальше)))

Tags:

Jul. 5th, 2016

Хм-хм... давненько я тут не появлялась, а зря.
Впрочем, ЖЖ с планшета это ужас ужасный(((
Надо делать комп...

Apr. 8th, 2016

Чот все грустно...
Собака болеет, машинка болеет, я болею...
Тлен и безпросветность...
А ведь весна!
Надо взять себя за ушки и потянуть к солнышку!


Подробнее - https://vk.com/advitafest

Всяческое распространение инфы - приветствуется)))
Ну и ищу компанию)

Что день грядущий нам...

Разные мысли бродят в моей голове последние дни... Очень разные.
Я почти перестала играть в ингресс, переругалась там со всеми (возможно, я напишу об этом отдельный пост), покрасилась в почти рыжый и... сходила к гадалке.
Я ожидала , что она найдет у меня "страшную порчу" и прочаяпрочая, что за некоторую сумму денег она с меня конечно же снимет.
Ожидала и... ошиблась.
Гадалка разложила карты раз, другой...
И уверенно сказала, что причиной всему моя лень, которая вперед меня родилась. И если меня что-то не устраивает в жизни, то надо поднять свою попу и взять уже наконец-то все то, что мне посылает судьба.
Неожиданный результат, но... Такой жизненный.
В халатике, теплых носочках, с чашкой горячего чая я сижу у компьютора и мне хоро-о-ошшшо-о-о...
Вы не представляете, какой драйвовой и упориновой была эта неделя.
Я устала - неизмеримо.
Я довольна - в сто миллионов раз больше!!!Collapse )

М - Мужчина.

Я все еще играю в Ингресс, да)
Сегодня мы в очередной раз поехали кататься. Это было забавно. Полностью провалившаяся операция, ничего не сделано, зря потраченное время и бензин. Если бы не одно НО.
Есть у нас один игрок. Агент, если на сленге.
Обычный такой мужчинка. Симпатяга, но "компьюторщик" и "задрот". Садится в машину, одевает наушники и отключается. Возвращается к нам на минутку линкануть или адануть ( опять сленг, сорри). И отключается обратно. Бесит меня неимоверно. Если бы не одно НО.
Операция провалилась, потому что у одного экипажа сломалась машина. Умер генератор. 10 км за Новгородом. Ночь воскресенья. Эвакуаторы " спять", ремонтники "спят", даже заправка "спит". ПЗДЦ. Если бы не одно НО.
Мы конечно же поехали к ним. 150 км, дождь, видимость нУль, лечу по приборам. У сломавшихся - водила и 3 пассажира. Одного забирает соседний от них экипаж. Подъезжаем и видим 3-х замерзжих сусликов. Водила-то понятно - ему решать вопрос с тачкой, помочь ему мы не можем...Бросать одного? Да. Если бы не одно НО.
Симпатяга, "компьюторщик" и "задрот" включается в этот мир и остается с водителем. Вот так вот просто. Не едет в теплой машинке домой, а остается на холоде ждать, пока проснется эвакуатор, ремонтники, помогает решить вопросы с парковкой для умершей машинке и спокойно едет на автобусе в Питер.
Я вот прямо вижу, как он втыкает наушники и выключается из этого мира на время дороги)